Om mig
Hej och välkommen till mig.
Jag som driver A&O Hälsoutveckling heter Åsa Agersten och mitt mål är att hjälpa dig till en funktionellt fungerande kropp, som utan smärta och begränsingar presterar på topp varje dag, utifrån den vardagen som du befinner dig i. Det innebär att oavsett om du är elitidrottare, lastbilschafför, snickare, lärare eller föräldraledig, utsätts din kropp för påfrestningar dagligen som den ska klara av. Jag arbetar inte bara med att minska symptomen, utan fokus ligger på att hitta och behandla orsaken till dina funktionella begränsningar. Funktionella begränsningar är allt från spända muskler, smärta och begränsningar i ditt rörelsemönster.
Utbildningar
2010-2013 Kandidatexamen i Folkhälsovetenskap med inriktning Hälsocoaching
2014 Diplomerad massör
2015 Diplomerad kostrådgivare
2017 Diplomerad i Hawaiiansk massage
2018 Diplomerad i Mindmassage
2021 Certifierad fystränare
2021 Certifierad idrottsmassör
2021 Jumpstart Muskel aktiverings teknink (MAT)
2021 Certifierad som massageterapeut hos Svenska Friskvårdsförbundet
2021 Personlig tränare
Varmt välkommen till mig
HÖRT FRÅN KUNDER
... Kanske för att jag verkligen kom ner i varv, och fick en fantastisk massage. Rekomenderar varmt Åsa och A&O Hälsoutveckling!
Jag fick en mycket skön och avkopplande massage. Mycket fina lokaler och en trevlig och mysig atmosfär! Rekommenderas varmt!
Jag har aldrig varit så avslappnad förr.